一、修真体系核心：境界划分与功法选择
二、气脉修炼基础：运行方法与瓶颈突破
三、耐力加点策略：实战与成长平衡
四、实战技巧：战斗节奏与资源管理
五、进阶路线：长期发展建议
环境适应期（1-30级）：重点提升「基础耐力」至120点
【常见问题解答】
Q1：如何判断当前气脉是否处于**运行状态
Q2：耐力点临时分配后如何恢复
Q3：气脉损伤修复的**时间窗
Q4：不同功法间的耐力消耗差异具体数值
Q5：如何应对高难度副本的耐力危机
Q6：气脉等级与耐力上限的关联公式
Q7：耐力分配错误如何补救
Q8：跨服战斗中的耐力策略差异